「花粉症」の記事一覧

やっぱり効いた花粉症にヨーグルト!どんなヨーグルトを選べばいいの?種類と効果的な摂り方

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花粉症

花粉所の辛い症状を軽減してくれる食材や飲み物はいくつもあります。 その中の一つで、今一番効果を認められている食品といえば、「ヨーグルト」ではないでしょうか? ヨーグルトには健康効果や美容効果がたくさんあります。 でも、日 […]

花粉症に甘い物はタブー、症状悪化にご注意!

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花粉症

花粉症のつらい時期がやってきました。 薬を飲んだり、マスクやメガネなどの対策をしても少しも軽減されない症状にゆううつになってしまいます。 少しでも症状が軽くなるならどんなことでもやりたい。 そういう気持ちが強くなりますよ […]

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