「美容・ダイエット」の記事一覧

冷え性を治してダイエットにもなるって本当?「酢ショウガ」の効果と生活へのとり入れ方

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冷え性 美容・ダイエット

夏でも手足が冷たく、脚のだるさやむくみが取れない気がする。 クーラーの中にいるのは、涼しくて快適どころか、寒くて辛い、頭も痛くなるし、疲労感がつのるばかり・・・。 日頃冷え性で悩んでいると、手足の冷たさだけでなく、身体の […]

「白湯」の凄い効果、冷え性だけでなくダイエットにも効く!実践方法とは?本人の体験報告あり

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冷え性 美容・ダイエット

す 芸能人も実践して話題となっている「白湯ダイエット」。 朝一杯の白湯で冷え性が改善することをお話ししました。 手軽に始められることで人気が高まっています。 私は、冷え性がひどく、白湯で改善しようと飲んでいました。 です […]

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