エルケアル 

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私の長年の肩こりが解消した枕はこれ!

      2017/07/20

毎日疲れをとるために睡眠をとっているのに、

眠る姿勢が肩こりをひどくしている?

もしそうならショックです。

枕って高さや固さが様々でなかなかフィットする

ものと出会えません。

肩がこる~

首がこる~

せっかく睡眠で疲れを取ろうと思うのに、

肩や首がガッチガチ。

朝目が覚めるといつも凝り固まってる・・・・・

 

そんなあなたへ

毎日使う枕を変えてみませんか?

↓    ↓    ↓

肩こり対策枕 めりーさんの高反発枕

 

寝る姿勢について

寝る姿勢って大事です。

  • 仰向け寝
  • 横向き寝
  • うつぶせ寝

どれが一番いいと思いますか?

↓   ↓   ↓

答えは 「仰向け寝」 です。

仰向けに寝ると、肩の周りの筋肉が圧迫されることなく、自然な姿勢で睡眠をとれ、胸の圧迫もないので呼吸も深くなり、ぐっすり眠れるのです。

筋肉の負担もなく、呼吸も楽、姿勢もいい、疲れもとれる。

いいことずくめですね。

枕の選び方

仰向け寝で寝て肩こりや首こりを改善したい

そのためには、首の骨をきちんと支えてくれて

呼吸が楽にできることが重要です。

 

重要なのは、個人個人に合った 高さ です。

首への負担を軽くしてくれる枕こそ肩こりと

首こりを改善してくれるというわけです。

 

それともう一つ・・・・・。

枕の大切な役割として

「自然な寝返りができる」

これって重要です。

 

自然に寝返りをうてるとしたら、頭が

沈み込むタイプのものではなく、ある程度の

固さが必要です。

 

なので選ぶなら「低反発」よりも「高反発」の

枕がおすすめです。

私の体験

私は普段から肩こりがひどく、生活の中でも

デスクワークもありますし、パソコン画面を

長時間見続ける生活の中にいます。

ですので、肩こりや首こりは切実な悩みです。

 

ひどい時には肩が痛くて吐き気まで出てきます。

 

そんな悩みが少しでも楽になればと思い、枕を

変えてみました。

 

個人的に「低反発」と言われる身体が沈み込む

タイプの寝具って結構たくさんあります。

ベッドのマットレスもそうですし、枕にも

あります。

しかし、身体が沈み込んでしまうので

適度な寝返りをうつのに向いていません。

ですので、適度な固さのある「高反発」という

部分が気に入りました。

 

枕にかける費用って?

そうはいっても、枕なんて、近くの

ホームセンターなんかにいけば、

数百円から数千円で手に入ります。

 

なのに、わざわざ高い枕を買う必要なんて

ないんじゃないの?

 

私もそう思っていました。

 

でも、今までの枕で解消されなかった肩こり!

頭痛や吐き気まであって、病院でお薬を

もらっていた日々!

 

この何年かで治療費は何万円かかったことでしょう?

 

ましてや、長年の肩こりが合わない枕の

せいだったなんて!!!

 

その肩こりが解消されただけでなく、

朝までぐっすり眠れるというおまけ

までついてきたんです。

 

私が試して感じたこと!!!

 

呼吸が楽ですんなり寝付けた

首や肩に違和感がなくフィットした感覚

朝起きたときに肩が楽!!!

 

その他にもたくさんのおすすめポイント!!!

低反発なのでどんな体型の人にもフィット

今なら2個買うと3個めがただ!

枕を変えたら朝まで眠れた!!!

日に日に肩こりが楽になり眠るのが楽しみに!

お客様満足度  91.4% 

安心の90日間の返金保証つき!!!

 

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肩こり対策枕 めりーさんの高反発枕

 

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