エルケアル 

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頭痛と一緒に出る生あくび、何が原因?考えられる病気と対処法は?

      2018/01/20

1あくび

眠くもないのに、生あくびが頻繁に出る。

そんな兆候の後に頭痛が・・・・。

 

これって病気の前触れかもしれません。

 

頭痛と一緒に生あくびが出るときに気を

つけてほしいこととは?

 

そして考えられる病気とは?

 

今回は、頭痛と生あくびが症状として

現れる病気についてお話しします。

 

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頭痛と生あくび

頭痛と生あくびの関連性についてみていき

ましょう。

生あくびってどんなあくび?

眠くないのに出てくるあくびです。

 

普通のあくびが、眠気や睡眠不足などで出て

くるあくびと違って、睡眠をとったり休息を

取ることで治まるものと違い、一定の時間に

何度も出たり数日にわたっても続くことが

あります。

どんな時に出てくるの?

退屈している時や極度に緊張したときなどに

出ることがあります。

 

脳や身体が疲れているときに出てくるので、

病気が隠れていることが多いのです。

 

普通のあくびとは違うのですぐに治まらない

ときや毎日何度も出てくるときには病気を

疑ったほうがよいかもしれません。

頭痛との関係

生あくびが何度も出ると、その後偏頭痛が

起こってくることがあります。

 

また、生あくびが出ている最中に、頭痛も

一緒に起こるということもあります。

 

いずれにしろ生あくびと頭痛が重なるのは

健康に影響が出ている状態だと言えます。

 

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考えられる病気について

気になるのが、生あくびと頭痛が起こる

病気です。

 

主に考えられるのは次の2つになります。

偏頭痛

考えられる病気の一つが女性に多い

偏頭痛です。

(偏頭痛の予兆)

頭痛と一緒に生あくびが出るというよりも

頻繁な生あくびが偏頭痛の前兆のことも

あります。

 

眠くもないのに、生あくびが何度も出て

くるときはその後に偏頭痛の症状が出て

くることがあるのです。

 

生あくびは血管が収縮することによって、

血管の中を流れる酸素がうまく流れず、

酸素不足になってしまいます。

 

その後に、急に血管が拡がって偏頭痛に

なってしまうことがあります。

 

ということは生あくびが出ている時点で

対応すれば偏頭痛にならなくてすむかも

しれないですよね。

 

生あくびと普通のあくびの違いがわから

ない時は短い時間で1~2回で終われば

普通のあくびの可能性が高いですし

短い時間で何度も何度もあくびが出て

くるようなときは、生あくびの可能性が

あります。

 

生あくびが止まらない。

 

その時点で、具体的に何をすればいい

のでしょうか?

(偏頭痛の対策)

飲み物で対処できます。

 

すぐにカフェインを含む飲み物を摂り

ましょう。

 

コーヒー、紅茶、緑茶などです。

 

かといって多量に飲めばよいという

ものでもありません。

 

カフェインの摂り過ぎもまた偏頭痛に

つながってしまうこともあるのです。

 

一日5~6杯以下に収まるように飲んで

くださいね。

 

適切な量であれば、とても効果のある

対処法になります。

 

カフェインをとっても生あくびが治まらない

ときには血の巡りがよくならないように、

横になって安静にしたり、食べ物の摂取を

やめたりして様子をみましょう。

 

偏頭痛についてはこちらの記事を参考にして

くださいね。

↓↓↓

女性に多い「偏頭痛」とは?原因、症状、対処法について

脳梗塞

頭痛と一緒に生あくびが出る場合、大変な

脳の病気である可能性が高いです。

 

その病名とは、「脳梗塞」です。

 

これは、脳の血管が詰まって、脳に十分な

血液や酸素がいかなくなるものです。

 

生あくびが止まらないのは脳が疲れた状態

が続いているということです。

 

脳が疲れている状態というのは、原因の一つ

に脳に届けられるはずの栄養や酸素が足り

ないことが考えられます。

 

その栄養や酸素を運ぶ血管が詰まっていては、

脳の疲労がどんどん進んでいくのです。

 

このままでは、脳が大きなダメージを受けて

しまいます。

 

「脳梗塞」が起こる前には前兆があります。

 

それが

 

生あくびとともに起こるめまいや頭痛や吐き気

 

です。

 

生あくびが止まらないそして頭痛も一緒にある。

 

めまいや吐き気などの症状がある。

 

複数でなくても、一つの症状でも、

 

「おかしいな?」

 

と思ったらすぐに医療機関を受診して

ほしいです。

 

また、血管が詰まらないようにするには、

日頃から血液がサラサラになるような

生活習慣を送ることが大切ですね。

 

こちらでも脳梗塞については取り上げて

います。

 

参考にしてくださいね。

↓↓↓

こめかみが痛い!頭痛の種類とかくれた病気って?

 

頭痛での他の記事はこちらも参考にして

ください。

↓↓↓

頭痛には種類があり、原因や症状も異なります。あなたの頭痛はどのタイプ?

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

感想やご意見など、どんなささいなことでも気軽に

コメントくださいね。

[記事公開日]2016/09/01
[最終更新日]2018/01/20

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